"Os homens são regidos pelo sol, mulheres pela lua." A terapeuta Aline Rosa de Fraga explica como o modelo tradicional de produtividade e trabalho é baseado no ciclo hormonal masculino, que possui picos diários e constantes de energia. Em contraste, ela detalha que o corpo feminino funciona em ciclos ao longo do mês, o que naturalmente exige momentos de pausa e descanso. Durante a conversa, Aline destaca a importância de as mulheres compreenderem e respeitarem sua própria natureza biológica, sem a cobrança irreal de manter o mesmo ritmo e a mesma disposição todos os dias. Assista à entrevista completa no nosso canal do YouTube para conferir esse bate-papo. O link está na bio! #NoCicloPodcast #EnergiaFeminina #shorts