Cultura em Dose Tripla – Ep. 14 | Lígia Ramos
Neste episódio do Cultura em Dose Tripla, recebemos Lígia Ramos, professora, pedagoga e educadora musical, para uma conversa sobre educação, música, inclusão social e os quase 30 anos de história do Coral Carlos Bina SOGIL.
Natural de Glorinha, Lígia construiu sua trajetória profissional e artística através da educação e da música. Graduada em Pedagogia, com especializações em Supervisão Escolar e Educação Musical, atua desde 1989 na Escola Estadual de Ensino Médio Carlos Bina.
Em 1996, criou o projeto Nossa Escola Canta Outra Vez, que deu origem ao Coral Carlos Bina SOGIL. Ao longo de aproximadamente três décadas, o projeto já envolveu mais de mil crianças e jovens da comunidade escolar, utilizando a música como instrumento de inclusão social, formação integral e construção da cidadania.
Reconhecido e premiado em diferentes espaços do Rio Grande do Sul, o coral leva música e mensagens de reflexão a diversos municípios gaúchos, com acompanhamento musical do músico Roberto Velho Costa.
Além de sua atuação na educação, Lígia também integra o Coro Sinfônico da OSPA e o Coral da UFCSPA, mantendo uma trajetória dedicada à música e à formação de novas gerações.
Uma conversa sobre educação, arte, música, inclusão e o poder transformador de um projeto que há décadas ajuda a construir histórias através do canto.
Direto do Contexto Gravataí, com Ângela Xavier, Carlos Albani e Giulliano Pacheco num bate-papo leve, divertido e cheio de histórias — daquele jeitinho que a gente gosta.
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Quando os alunos descobrem que a diretora também ri!
“Nossa, a prof Celícia dá risada.”
A diretora e coreógrafa Celícia Santos compartilha, de forma bem-humorada, os desafios de assumir o papel de liderança em sua escola de dança.
Ela confessa que a exigência diária por disciplina, cumprimento de horários e uso de uniformes muitas vezes acaba criando uma imagem de autoridade severa perante as turmas.
Para ilustrar essa situação, Celícia relembra um episódio divertido durante uma viagem, quando teve uma crise de riso por causa de algo aleatório e deixou sua aluna completamente chocada ao descobrir que a “diretora séria” também se diverte e dá gargalhadas.
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A verdade oculta sobre a vontade de desistir de tudo
“Quando as pessoas querem morrer, na verdade elas não querem morrer, elas querem que morra aquela dor.”
A terapeuta e escritora Datiary Santos da Silva aborda um tema muito sensível e profundo relacionado à saúde mental.
Ela compartilha um aprendizado transformador sobre os momentos de extremo desespero, explicando que o desejo de acabar com a própria vida é, na realidade, uma busca desesperada para dar fim a uma dor emocional insuportável.
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No Ciclo Podcast – Ep. 12 | Isabel Sommer
Neste episódio do No Ciclo Podcast, recebemos Isabel Sommer, herbalista e guardiã da medicina natural, para uma conversa sobre o poder das plantas medicinais, os saberes ancestrais e a busca por uma vida mais conectada com a natureza.
Apresentado por Letícia Góes, o No Ciclo Podcast é um espaço dedicado a reflexões sobre espiritualidade, autoconhecimento, desenvolvimento humano e diferentes caminhos para o bem-estar.
Isabel compartilha sua trajetória e sua missão de resgatar conhecimentos tradicionais sobre as ervas, promovendo uma relação mais consciente com a natureza e seus ciclos. Seu trabalho é desenvolvido de forma artesanal, utilizando plantas livres de agrotóxicos e colhidas no tempo adequado, valorizando práticas ligadas ao cuidado integral.
Durante o episódio, ela apresenta sua linha de produtos naturais, que inclui ervas medicinais, tinturas fitoterápicas, sais energéticos, ervas para defumação, sachês aromáticos e cristais naturais, além de explicar como esses elementos fazem parte de sua proposta de reconexão com a natureza e de autocuidado.
A conversa também aborda temas como herbalismo, práticas integrativas, radiestesia, espiritualidade, equilíbrio energético e a importância de cultivar uma vida mais consciente e alinhada aos ritmos naturais.
⚠️ Importante: As experiências e práticas compartilhadas neste episódio refletem a atuação da convidada. Produtos naturais e terapias integrativas não substituem orientação, diagnóstico ou tratamento realizados por profissionais de saúde.
✨ Um episódio para quem deseja conhecer mais sobre o universo das ervas, da medicina natural e do autoconhecimento.
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A fé inabalável e a cura através da medicina da floresta!
“A medicina da floresta, ela veio como um instrumento para eu acessar a minha cura.”
A terapeuta e escritora Datiar Santos da Silva compartilha sua profunda experiência com as medicinas da floresta. Ela relata como essa ferramenta espiritual a ajudou a expandir a consciência e a se conectar com sua verdadeira essência durante o tratamento.
Durante o trecho, Dati descreve o momento em que sentiu uma conexão direta com o divino, o que lhe trouxe uma fé inabalável. Essa vivência transformadora fez com que ela abandonasse seus medos e tivesse a certeza absoluta de sua cura, mudando completamente a sua perspectiva e o seu propósito de vida.
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Contexto de Gravataí – Podcast | Fábio Rodrigues de Ávila
Neste episódio do Contexto de Gravataí Podcast, recebemos Fábio Rodrigues de Ávila, vereador de Gravataí, para uma conversa sobre sua trajetória de vida, atuação no Legislativo e os principais desafios enfrentados pelo município.
Casado, cristão e ex-metalúrgico, Fábio exerce seu mandato na Câmara Municipal de Gravataí com foco no diálogo com a comunidade, na fiscalização das ações do poder público e na apresentação de propostas voltadas às demandas da população.
Durante o bate-papo, o vereador fala sobre as bandeiras que norteiam seu trabalho, entre elas a inclusão, a causa animal, a saúde e o fortalecimento dos serviços públicos. Presidente da Comissão de Saúde e membro da Comissão de Meio Ambiente e Bem-Estar Animal da Câmara Municipal, também compartilha experiências sobre sua atuação parlamentar e os projetos de lei de sua autoria que foram transformados em legislação municipal.
Uma conversa sobre participação política, fiscalização, políticas públicas, qualidade dos serviços oferecidos à população e os desafios para o desenvolvimento de Gravataí.
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Cultura em Dose Tripla – Ep. 13 | Celícia Santos
Neste episódio do Cultura em Dose Tripla, recebemos Celícia Santos, diretora, coreógrafa e professora de dança, para um bate-papo sobre arte, dança, formação de bailarinos e o papel da cultura na transformação de vidas.
Com uma trajetória iniciada aos sete anos de idade no balé clássico, Celícia ampliou sua formação em modalidades como jazz, sapateado americano e dança contemporânea, participando de workshops e cursos no Brasil, Japão, França e Argentina. Também atuou como bailarina profissional, apresentando-se em diversas regiões do Brasil e no Japão.
Durante dez anos, integrou o Ballet Vera Bublitz, em Porto Alegre, onde foi professora, coreógrafa e diretora artística, assinando coreografias premiadas em importantes festivais de dança.
Há 16 anos, está à frente da Dança Arte Celícia Santos, em Gravataí, onde desenvolve um trabalho dedicado à formação de novos bailarinos, à difusão da dança e à valorização da arte. Além de coordenar a metodologia do balé clássico na escola, produz espetáculos, incentiva a participação dos alunos em festivais e promove experiências que unem técnica, disciplina e expressão artística.
Neste episódio, Celícia compartilha histórias de sua carreira, fala sobre os desafios da profissão, a evolução da dança no Rio Grande do Sul e a importância da arte na formação de crianças, jovens e adultos.
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O privilégio de estar fora das estatísticas
O privilégio de estar fora das estatísticas
Sobreviver nesse país e hoje tá com 53 anos sem ser vítima de uma bala perdida… Eu tô fora da estatística.
O jornalista e produtor cultural André Valdez faz uma reflexão profunda sobre sua trajetória e os privilégios que o distanciaram das cruéis estatísticas de violência contra a juventude negra no Brasil. Criado no bairro Parque dos Anjos, em Gravataí, e filho de um inspetor de polícia, ele explica como esse contexto o blindou do racismo durante a infância.
Durante a conversa, André reconhece sua posição e destaca a responsabilidade que sente hoje, como comunicador, de ser uma voz ativa e uma bandeira de representatividade para aqueles que não tiveram as mesmas oportunidades e acabaram sucumbindo à criminalidade ou à violência.
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#ContextoDeGravataí #Representatividade #shorts
O verdadeiro nome do Grêmio (não é o que você pensa!
O verdadeiro nome do Grêmio (não é o que você pensa!)
O nome do Grêmio não é Grêmio, porque Grêmio na língua portuguesa significa associação.
O jornalista e escritor Cláudio Vulitzer traz uma curiosidade linguística que surpreende muitos torcedores. Durante a conversa sobre seu livro de crônicas esportivas, é debatido o fato de que a palavra “Grêmio” significa apenas “associação”, fazendo com que o verdadeiro nome do clube gaúcho seja, na verdade, Portoalegrense.
A mesma lógica se aplica a outros clubes do país, como o Atlético Mineiro, cujo nome real seria apenas Mineiro, já que “Atlético” também remete a uma associação atlética. A reflexão mostra como os torcedores se acostumaram a chamar os times por termos que indicam apenas o tipo de instituição.
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#CulturaEmDoseTripla #CuriosidadesDoFutebol #shorts
No Ciclo Podcast – Ep. 11 | Datiary
Neste episódio do No Ciclo Podcast, recebemos Datiary, terapeuta bioenergética e autora do livro “Uma Nova Consciência: Decretos e Afirmações do Eu Sou”, para uma conversa sobre transformação pessoal, espiritualidade, autoconhecimento e o poder das mudanças de hábitos.
Apresentado por Letícia Góes, o No Ciclo Podcast é um espaço dedicado a reflexões sobre consciência, desenvolvimento humano, espiritualidade e diferentes caminhos de autoconhecimento.
Durante o episódio, Datiary compartilha sua trajetória de vida, marcada por uma profunda transformação pessoal após enfrentar um câncer de mama. Ela relata como mudanças em seus hábitos, práticas de desenvolvimento pessoal e sua jornada espiritual influenciaram sua forma de viver e deram origem ao livro Uma Nova Consciência, no qual apresenta decretos e afirmações voltados ao fortalecimento da consciência e do desenvolvimento interior.
A conversa também aborda temas como bioenergia, terapias integrativas, cerimônias com cacau medicinal, mentorias e a importância do equilíbrio entre corpo, mente e emoções na busca por uma vida mais consciente.
⚠️ Importante: As experiências compartilhadas neste episódio refletem a vivência pessoal da convidada. Elas não substituem orientação, diagnóstico ou tratamento médico. Sempre procure profissionais de saúde qualificados para decisões relacionadas à sua saúde.
✨ Um episódio para quem busca inspiração, autoconhecimento e novas perspectivas sobre transformação pessoal e qualidade de vida.
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